Individuel amme- & forældreforberedelse

1,5-2 timers samtale, vejledning og demonstration, skræddersyet til jeres helt specifikke behov.

Stress hos mor - og dermed også hos barnet - er hovedårsag til langt de fleste udfordringer med amningen. Ammeproblemer kan i min erfaring forebygges og ofte helt undgås ved at følge nogle helt basale og simple retningslinier, der først og fremmest handler om at anerkende og tage udgangspunkt i dit behov for hvile og restitution - og i dit barns behov for kontakt, nærvær og tryghed. To behov, der på smukkeste vis kan forenes, hvis I skaber nogle omstændigheder for jer selv, der understøtter det :-)

I den individuelle ammeforberedelse vil tage udgangspunkt i, hvordan netop I kan skabe optimale omstændigheder for en sund ammeetablering og et problemfrit ammeforløb for jer.

Øvrige temaer:

  • Om kontinuerlig hud mod hud kontakt i de første 10 dage
  • Om råmælk, mælketilløb, og om hvordan dit barn regulerer din mælkeproduktion
  • Om hvordan du kan understøtte din mælkeproduktion, blandt andet via din kost
  • Om hvordan I kan vide, at jeres barn får nok at spise
  • Om sutteteknik og om, hvordan I kan forebygge sår og revner på brystvorterne
  • Om ammestillinger og om, hvordan I kan forebygge mælkeknuder og brystbetændelse
  • Om søvn og amning om natten
  • Om urolige, angste og grædende børn
  • Om stramt tungebånd, reflux og 'kolik'
  • Om de såkaldte appetitspring
  • Om kontakt og basal tillid
  • Om at bære sit barn
  • Om at tale med sit barn
  • Om vigtigheden af at I slipper kontrollen og har tillid til jeres barn og til jeres egen kapacitet, følelser, instinkter og sunde fornuft.